La regi\u00f3n de \u00d1uble se prepara para enfrentar una ola de calor con temperaturas extremas que podr\u00edan alcanzar los 38 grados en los pr\u00f3ximos d\u00edas.<\/p>\n
Ante este escenario, la Seremi de Salud de \u00d1uble, Michelle de Arcas, entreg\u00f3 una serie de recomendaciones para proteger la salud de la poblaci\u00f3n, especialmente de los grupos m\u00e1s vulnerables.<\/p>\n
\u201cLa recomendaci\u00f3n principal es no exponerse al sol, especialmente entre las 11 y 18 horas, cuando la radiaci\u00f3n es m\u00e1s intensa. Es fundamental que los grupos de riesgo, como adultos mayores, ni\u00f1os peque\u00f1os y personas con enfermedades cr\u00f3nicas, eviten salir durante estas horas. Si es necesario hacerlo, se debe optar por las primeras horas de la ma\u00f1ana, cuando la temperatura a\u00fan es baja\u201d, indic\u00f3 la autoridad.<\/p>\n
Entre las medidas preventivas, la seremi destac\u00f3 el uso de protector solar con factor 30 o superior, ropa que cubra la mayor parte del cuerpo, lentes de sol, sombreros y sombrillas.<\/p>\n
Asimismo, enfatiz\u00f3 la importancia de mantenerse hidratado, recomendando el consumo de 2 a 2,5 litros de agua al d\u00eda, incluso antes de sentir sed. \u201cEs esencial andar con una botella de agua o tener acceso frecuente a ella\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n
Adem\u00e1s, alert\u00f3 sobre los riesgos del golpe de calor, que puede presentarse con s\u00edntomas como confusi\u00f3n, mareo, n\u00e1useas o v\u00f3mitos, principalmente en trabajadores agr\u00edcolas o personas que realizan actividades bajo el sol.<\/p>\n
En estos casos, lo aconsejable es trasladar a la persona a un lugar fresco, evitar que ingiera l\u00edquidos y contactar de inmediato a los servicios de emergencia, como el SAMU.<\/p>\n
La autoridad tambi\u00e9n llam\u00f3 a evitar lugares aglomerados y a priorizar el autocuidado, especialmente en jornadas donde las temperaturas extremas podr\u00edan poner en riesgo la salud de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
Estas recomendaciones buscan prevenir complicaciones durante esta ola de calor que afecta a Chill\u00e1n y \u00d1uble.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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