Chillán

Sofocante ola de calor en Chillán: advierten riesgo de golpes de calor y deshidratación

La región de Ñuble se prepara para enfrentar una ola de calor con temperaturas extremas que podrían alcanzar los 38 grados en los próximos días.

Ante este escenario, la Seremi de Salud de Ñuble, Michelle de Arcas, entregó una serie de recomendaciones para proteger la salud de la población, especialmente de los grupos más vulnerables.

“La recomendación principal es no exponerse al sol, especialmente entre las 11 y 18 horas, cuando la radiación es más intensa. Es fundamental que los grupos de riesgo, como adultos mayores, niños pequeños y personas con enfermedades crónicas, eviten salir durante estas horas. Si es necesario hacerlo, se debe optar por las primeras horas de la mañana, cuando la temperatura aún es baja”, indicó la autoridad.

Entre las medidas preventivas, la seremi destacó el uso de protector solar con factor 30 o superior, ropa que cubra la mayor parte del cuerpo, lentes de sol, sombreros y sombrillas.

Asimismo, enfatizó la importancia de mantenerse hidratado, recomendando el consumo de 2 a 2,5 litros de agua al día, incluso antes de sentir sed. “Es esencial andar con una botella de agua o tener acceso frecuente a ella”, señaló.

Además, alertó sobre los riesgos del golpe de calor, que puede presentarse con síntomas como confusión, mareo, náuseas o vómitos, principalmente en trabajadores agrícolas o personas que realizan actividades bajo el sol.

En estos casos, lo aconsejable es trasladar a la persona a un lugar fresco, evitar que ingiera líquidos y contactar de inmediato a los servicios de emergencia, como el SAMU.

La autoridad también llamó a evitar lugares aglomerados y a priorizar el autocuidado, especialmente en jornadas donde las temperaturas extremas podrían poner en riesgo la salud de la población.

Estas recomendaciones buscan prevenir complicaciones durante esta ola de calor que afecta a Chillán y Ñuble.

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